- Personas con diabetes deben moderar o eliminar la miel.
- Si sufres de intolerancia a la lactosa, opta por leches vegetales.
- Evita excederte en la cantidad de ciruelas pasas, ya que pueden causar efecto laxante.
- Siempre consulta con tu médico antes de iniciar un consumo prolongado si tienes alguna condición crónica.
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